Savoir affirmer sa personne. La confiance en nos besoins et en nos désirs Tu viens ? on va au restau, tu préfères pizzeria ou chinois ? …je sais pas, comme tu veux. Savez-vous choisir ? osez-vous avoir des préférences ? certaines personnes ont tant appris à n’avoir ni...
La sécurité intérieure ou confiance de base Vous plaisez-vous en votre propre compagnie ? Avez-vous le sentiment d’avoir votre place sur cette terre ? Etes-vous confiant dans la vie ? La sécurité intérieure, ou confiance de base, c’est la sensation d’être...
Nous avons tendance à surestimer le bonheur des autres, ce qui nous rend malheureux. Montesquieu le savait déjà au XVIIe siècle. Il écrivait : « Si on ne voulait qu’être heureux, cela serait bientôt fait. Mais on veut être plus heureux que les autres et cela est...
