Ma vie de marketeuse repentie
Bienvenue dans la partie blog de Semaphorus
Oser la décroissance, vivre autrement, assumer ses choix. Pendant une dizaine d’années, j’ai été ce qu’on appelait une PAM (pétasse à mules) qui travaillait dans le marketing et la communication à Paris.
Ma vie, c’était bosser beaucoup. Aller au restau. Faire du shopping. Partir en week-end. Et en vacances.
En 2006, j’ai décidé de partir m’installer à Bruxelles
J’ai commencé à me former au coaching et à différents outils de développement personnel. Je me suis interrogée sur le sens de ma vie et n’en ai pas trouvé beaucoup.
En 2008, je me suis lancée comme indépendante
Coach-formatrice, thérapeute avec au départ une décroissance économique forcée.
Petit à petit, cette décroissance est devenue un choix.
Avoir plus de temps, moins d’argent, acheter moins, consommer intelligent, respecter la planète, passer du temps avec mon petit garçon, travailler moins, cultiver mon propre potager. J’ai décidé de remettre l’humain et la terre au centre de ma vie.
Installée sur la terre celte depuis 2014, je vis sur une petite île au large des côtes bretonnes.
Vous trouverez ici mes partages de réflexion, astuces, questionnements de femme, de maman, de thérapeute. Partagez vous aussi, j’en serai ravie.
La crise du milieu de vie
Cette notion de crise de milieu de vie me semblait totalement abstraite, comme quelque chose qui n’arriverait qu’aux autres…et depuis quelques mois, à l’approche de mon quarantième anniversaire, voilà que je réalise beaucoup de choses. Comme une phase de bilan....
Dans chaque difficulté, une opportunité à saisir…
J’ai donc réfléchi et repensé à une amie qui a autoédité et imprimé son livre pour enfants ici, en Bretagne. J’ai rencontré le commercial de l’imprimerie hier, après de grandes discussions, ils se sont quasiment alignés sur les prix de lulu pour me permettre d’imprimer chez eux.
Quelle joie de me dire que je vais enfin avoir mon livre en papier recyclé, imprimé en local avec une empreinte carbone liée au transport quasi nulle puisque le commercial me déposera les livres quand il viendra en rendez-vous dans le coin.
Recette d’un gâteau ultra écolo chataignes chocolat
Super recette de saison, cake aux châtaignes et chocolat. Pourquoi écolo ? parce qu'il est sans cuisson. Un peu d'économie d'énergie, ça ne fait pas de mal. Et quel ravissement de cuisiner avec ce que la nature nous offre. Allez vous balader en forêt ou près de...
La réalité d’une maman en homeworking
On parle souvent du "métier" de maman au foyer trop peu reconnu. J'invite d'ailleurs certaines mamans qui viennent me voir en séance, à intégrer cette période dans leur cv pour mettre en avant toutes les qualités et compétences que ce "job" oblige à développer....
Comment ça marche la décroissance au niveau individuel ?
24 avril 2013 Ok, on parle de décroissance mais concrètement, ça ressemble à quoi ? Je vais essayer de vous éclairer sur ma conception de la chose. Sur ce que ça veut dire aussi au quotidien et comment c'est possible. Choisir de travailler moins, ça veut dire choisir...
J’ai décidé d’être végétarienne parce que c’est bon pour la planète et meilleur pour ma santé…
20 avril 2013 En 2009, la première des raisons m'est apparue comme évidente après le visionnage du film HOME de Yann Arthus Bertrand (dispo gratuitement sur youtube) : préserver la planète. Pour résumer : Consommer un kilo de boeuf peut émettre autant de CO2 qu'un...
Ma première fois avec une « coupe »
16 avril 2013 Messieurs, ceci concerne nos petits tracas mensuels féminins. Si vous n'avez pas envie d'en savoir plus, passez votre chemin. Un soir, je discutais couches lavables pour Tom avec des amis avertis, lorsque dans la conversation, je glisse "c'est dommage...
Et, ça s’achète où, les bottes de fermière fabriquées en France ?
Bon, ben, on y est. Quand j’ai créé mon blog, il y a un an, c’était un projet, un rêve un peu lointain. Et là, on y est. Enfin presque. On a quitté le plat pays, non sans un pincement au cœur, il y a maintenant plus d’un mois. On ne regrettera pas son ciel si...
Le défi de remplacer la négation
L'inconscient n'entend pas la négation, le cerveau humain doit faire un "travail" pour reconstituer le sens d'une phrase qui contient un "ne...pas". Si je vous demande maintenant de ne surtout pas penser à un éléphant rose, il y a de grandes chances que la...
L’avenir de l’homo sapiens par Michel Odent
Le 28 mars dernier, j'assistais avec plaisir à la conférence de Michel Odent pour la sortie de son prochain livre avec une assemblée de sages-femmes et doulas...J'ai pris quelques notes et m'étais promis de les partager parce que j'ai trouvé l'homme pétillant...
Le tabou de l’allaitement « longue durée »
Les quatre premiers mois, tout le monde trouve ça formidable que vous allaitiez...et puis, il y a un stade où ça devient tabou, où systématiquement vous avez le droit à une remarque du style "ah bon, tu l'allaites encore?", "faudrait penser à arrêter, non ?" ou...
Ils sont fabriqués où vos vêtements ?
Je voulais acheter un pantalon pour les formations que je donne encore en entreprise. Casse-tête pour trouver quelque chose qui n'ait pas un impact trop catastrophique pour la planète et qui soit, un tant soit peu, éthique...(pas de travail d'enfants). Après...
J’ai choisi d’accoucher dans une maison de naissance
A la fin de l'été 2010, j'ai appris que j'étais enceinte...Drôle de sensation et beaucoup d'émotions, j'avais toujours imaginé que j'aurais des enfants mais c'était là. Pour de vrai. J'y pensais beaucoup à ce petit être qui allait grandir en moi. Lors du...
Recette de cookies aux pépites de chocolat bio
Quand j'ai commencé à regarder les étiquettes, je me suis aperçue que les biscuits en tout genre étaient remplis de E503, E500, E450, E322. Bref, moi, je n'ai pas super envie de manger des trucs chimiques que je ne comprends pas et qui ne viennent pas de la...
Le choix des couches lavables
"LA" grande question de toutes les mamans éco-responsables au moment de la naissance de leur petit bout : je voudrais acheter des couches lavables oui mais lesquelles ?? Il existe tout un tas de sites, de forums comparatifs mais justement, on s'y perd un peu....