Venez expérimenter différentes pratiques méditatives (assises, en silence, au son du bol tibétain et du tambour médecine, en mouvement, en visualisation, intérieures et extérieures ) et de conscience à soi (initiation à la communication non violente et techniques de développement personnel) dans un cadre idyllique, en connexion avec les éléments.
Une parenthèse pour se ressourcer, au cœur de soi.
"J’ai constaté à maintes reprises qu’à partir du moment où les gens parlent de leurs besoins plutôt que des torts des autres, il devient beaucoup plus facile de trouver des moyens de satisfaire tout le monde." Marshall Rosenberg
Venez découvrir et expérimenter le processus et la philosophie de la CNV au cours d'un atelier d'une journée.
La CNV (communication non violente) permet de comprendre les besoins qui se cachent derrière chaque demande afin de pouvoir communiquer différemment en étant plus respectueux de ses propres besoins et de ceux de l'autre.
Une journée pour vous permettre d'être à l’écoute de vous-mêmes et des autres.
Un autre regard sur nos enfants & des astuces concrètes pour transformer le quotidien
Pourquoi nous nous comportons comme nous le faisons ?Le stress | Outils de gestion du stressPourquoi nos enfants se comportent comme ils le font ? L’approche empathique, parentalité positive.
Pour parents d’enfants de tout âge.
Jour 1 | stop aux crises, je gère. Jour 2 | fureurs, pleurs et tremblements (émotions).
