Profitez de la rentrée, dans un cadre idyllique, pour apprendre à gérer votre stress et démarrez l’année avec de bonnes habitudes. Quelles sont vos sources de stress ? Apprenez à les identifier et acceptez de modifier vos habitudes pour pouvoir mettre le stress à distance.
Profitez de ce séjour dans un magnifique environnement pour arrêter de fumer en toute sérénité. Grâce à l’hypnose et à la sophrologie, vous ferez émerger cette partie de vous qui désire être non fumeuse et vous allez reprogrammer ce comportement inconscient devenu automatique. Vous repartirez, en plus, avec des pratiques pour évacuer stress et tensions […]
Trouver son chemin intérieur, sa propre spiritualité pour donner du sens à son incarnation.Apprendre à se connecter à plus grand que soi pour trouver des réponses.Communiquer avec les guides enseignants qui nous habitent.Utiliser la force de la nature, des éléments pour s'apaiser et pouvoir être à l'écoute de sa mélodie intérieure.Pour cela, il faut savoir baisser le volume de sa radio intérieure, faire taire le blabla intérieur imposé par notre mental.
- Révision des trajets de méridiens principaux (MP).
- Présentation et utilisation des méridiens « Tendino-Musculaires » (TM)
Le TM a un trajet souvent différent du méridien principal. Plus large et plus superficiel, il le protège des « pervers » qui l’assaillent. Il participe aussi à la détox puisque c’est par lui que l’organisme « fait sortir » toxines et émotions négatives.
D’où l’importance d’une circulation fluide dans ces TM. Ils sont bien utiles à connaître lorsque vos traitements habituels sur les MP s’avèrent inefficaces.
- Découverte de l’Île avec deux guides spécialisés.
Un pré-requis : connaître (au moins un peu !) les méridiens principaux.
Vous êtes curieux de la méditation mais n'avez jamais franchi le pas ? vous avez fait des essais, seul dans votre coin pas forcément convaincants ? Vous pratiquez déjà mais avez envie de vous sentir soutenu par l'énergie du groupe et avoir l'occasion de pratiquer dans un cadre idéal ?
Un dimanche par mois, durant un après-midi, venez expérimenter différentes pratiques méditatives : assises, en silence, au son du bol tibétain et du tambour médecine.
Pendant un week-end, prenez rendez-vous avec vous-même, partez à la découverte de la personne la plus importante pour vous : vous !
Vous vous familiariserez avec différents outils de développement personnel tels que les profils de personnalité selon Jung, la communication non violente développée par Marshall Rosenberg, l’art thérapie et la méditation.
Ce stage s’adresse aux femmes comme aux hommes à partir de 18 ans.
Vous êtes curieux de la méditation mais n'avez jamais franchi le pas ? vous avez fait des essais, seul dans votre coin pas forcément convaincants ? Vous pratiquez déjà mais avez envie de vous sentir soutenu par l'énergie du groupe et avoir l'occasion de pratiquer dans un cadre idéal ?
Un dimanche par mois, durant un après-midi, venez expérimenter différentes pratiques méditatives : assises, en silence, au son du bol tibétain et du tambour médecine.
Vous êtes curieux de la méditation mais n'avez jamais franchi le pas ? vous avez fait des essais, seul dans votre coin pas forcément convaincants ? Vous pratiquez déjà mais avez envie de vous sentir soutenu par l'énergie du groupe et avoir l'occasion de pratiquer dans un cadre idéal ?
Un dimanche par mois, durant un après-midi, venez expérimenter différentes pratiques méditatives : assises, en silence, au son du bol tibétain et du tambour médecine.
On résiste parfois des années à s’accueillir comme on est vraiment.
On camoufle ce qui ne nous convient pas, en mettant la poussière sous le tapis…et un jour, on ose.
On ose aller voir ce qui se cache derrière ce qu’on a mis tant d’énergie, tant d’années à dissimuler.
Si vous sentez qu’il est temps de vous mettre en chemin pour aller vous rencontrer, pleinement, entièrement et de vous accepter totalement pour ce que vous êtes alors venez participer à ce voyage intérieur, le temps d'un week-end, pour aller à la rencontre de votre ombre et votre part lumineuse. Pour oser vous aimer pleinement et reprendre le plein pouvoir de votre puissance intérieure.
Vivre en conscience, comme si chaque instant était le dernier. Rencontrer et réveiller le merveilleux qui est en nous. Prendre du temps pour soi et pour l’autre, s’accueillir, se respecter, avec bienveillance, et laisser vivre ses émotions, pour s’ouvrir au nouveau, et partager dans l’authenticité de plus en plus de joie. Développer un véritable art amoureux et changer la qualité de sa relation
