Formations & stages

– Octobre 2015 – Retraite découverte de la méditation sur l’île-de-Bréhat

Avec quoi repartez-vous à l’issue du week-end ?

• Une idée plus précise de la méditation avec une envie de la mettre en place dans mon quotidien et pourquoi pas initier mes proches aux bienfaits de la méditation.
• Plein de calme, de sérénité, de douceur, de bienveillance.
• J’ai découvert la méditation, j’ai été capable de méditer et de m’arrêter un peu.
• De la paix, de la beauté plein les yeux. Un « coffre-fort » visuel pour déposer ce qui est inutile et fait mal
• Je repars avec une meilleure connaissance de l’art de la méditation et aussi moins peur de ces temps de silence avec moi-même. J’ai envie de transmettre ça à mes enfants.
• Je repars avec un petit bagage et une idée plus précise de mon futur coin zen à la maison. Je repars apaisée et avec quelques clés.
• Je repars avec beaucoup plus de calme et de paix intérieure mais également avec une meilleure observation de ma propre personne et une écoute plus profonde de mes besoins.

Qu’avez-vous le plus apprécié ?

• La simplicité et la convivialité, la chaleur humaine émanant du groupe. Très beau week-end.

• Les balades méditatives sont d’un ressourcement terrible. L’impression que les plages de méditation étaient de plus en plus courtes.

• La gentillesse, la disponibilité, l’écoute et l’attention. C’était parfait !

• Les balades méditatives

• La paix, la sérénité. Le groupe. Le sourire de Véronique.

• Les marches méditatives entourées de personnes bienveillantes et « au même niveau » que moi en terme de méditation.
• Méditer au sein d’un groupe bienveillant, d’avoir pu partagé le silence sans aucune lourdeur et les très belles balades que tu nous ase fait faire qui se complétaient bien car elle nous ont fait voir les différentes facettes de l’île.

Quels conseils donneriez-vous à quelqu’un qui hésite à s’inscrire ?

• Je lui dirais que c’est le lieu idéal pour se ressourcer. Pour moi, c’est une île magique.

• Fonce, tu en ressortiras grandi. Véronique est une belle personne.

• Fonce, tu ne le regretteras pas !

• Essayer le travail en groupe pour la progression et l’échange.

• Le faire quand c’est le moment en soi.

• C’est à vivre. Avoir une initiation en groupe permet de vraiment l’approcher et pas de survoler.

– Mai 2015 – STAGE « Bien vivre son départ à la retraite » sur l’île-de-Bréhat

Avec quoi repartez-vous à l’issue du week-end ?

• Une vision plus claire sur mon moi intérieur. Une sérénité pour l’avenir. Le souvenir de belles rencontres. Le partage d’émotions positives.
• Apprendre à m’aimer, à être plus doux avec moi. A m’ancrer dans mes deux valeurs « sécurité et reconnaissance ». La décision de commencer à lâcher le boulot (déjeuner sans dossiers dès à présent).
• Une légèreté. La décision de ne plus absolument « remplir » mon temps mais me donner du temps.
• Des techniques, avancer dans ma recherche personnelle, mieux se connaître. La décision d’apprendre à faire un planning.

Qu’avez-vous le plus apprécié ?

• Les rencontres, le partage, l’explication et les réponses sur mon mode de fonctionnement, l' »obligation » de se centrer sur soi et surtout ne rien modifier.
• La simplicité, la fluidité, l’authenticité des échanges. La facilité de chacun de parler de ses vulnérabilités.
• Le petit groupe qui favorise l’authenticité des échanges.
• L’écoute, le partage, le questionnement, le côté intime du petit groupe.

Quel conseil donneriez-vous à quelqu’un qui hésite à s’inscrire ?

• Les moments de richesse sont tels qu’on en ressort grandi.
• Offre toi un peu de temps pour toi et découvre un lieu magique.
• Lui dire que les choses se décident quand on est prêt, si on le sent bien. Ne pas s’obliger mais parler en douceur de ma propre expérience et de mon vécu qui est très positif. Aucun regret d’être venue.
• Venir faire le point sur son parcours dans un havre de paix.

– Mars 2015 – STAGE « initiation à la communication bienveillante » sur l’île-de-Bréhat

Avec quoi repartez-vous à l’issue du week-end ?

• La technique de la double boucle, apprendre à énoncer les faits sans jugement et la découverte des sentiments et les difficultés à identifier mes besoins. J’ai décidé d’essayer de prendre du recul, d’accepter les faits et d’exprimer mes besoins.
• Je repars avec des outils et encore plus de conviction de l’utilité de la communication non violente. Je décide de m’entraîner à identifier mes besoins et formuler mes demandes au quotidien.
• Avec une autre approche de la communication qui me permettra je l’espère de mieux exprimer ce que je ressens et mieux exprimer ce que j’attends de mon interlocuteur sans que celui-ci ne se renferme. Je compte bien entendu mettre en place, autant que faire se peut, ces outils dans ma vie de tous les jours.
• Une véritable découverte. Je réalise la difficulté de mettre en œuvre cette communication. Réfléchir avant de de s’enflammer.
• Plein de remises en question sur mon fonctionnement au quotidien. J’ai décidé de lâcher prise sur des choses qui me bouffent la vie, je veux que ça change.
• Une impression d’ensemble de questionnements divers, de perplexité et d’émerveillement.

Qu’avez-vous le plus apprécié ?

• La convivialité et l’échange des divers vécus ainsi que les balades méditatives organisées par Véronique.
• Le partage, le lâcher prise, l’ambiance, le lieu.
• La discussion entre les différents participants et la bonne humeur générale durant les thèmes abordés. J’ai aussi beaucoup apprécié les moments de balades sur l’île.
• Les discussions et les exercices.
• Les exercices afin de mettre en pratique ce que l’on a appris : pas évident du tout !!!
• La convivialité, la générosité, les échanges.

Quel conseil donneriez-vous à quelqu’un qui hésite à s’inscrire ?

• On y apprend toujours quelque chose tant sur soi que sur les gens qui nous entourent.
• Essaie ! nous en reparlerons ensuite, un vrai plaisir utile.
• D’aller sans appréhension mais en laissant ouvert son esprit car rien n’est jamais acquis et que l’on peut continuer d’apprendre quel que soit notre âge.
• Discutez avant avec Véronique et testez !
• Fonce, c’est que du positif ! Véronique est une belle personne. Tu n’as rien à perdre. Ta vie est ce que tu en fais.
• S’informer auprès de Véronique.

– Décembre 2014 – STAGE « OSER SUIVRE SON ELAN DE VIE » sur l’île-de-Bréhat

Avec quoi repartez-vous à l’issue du week-end ?

• Des clés, de l’espoir, ouvrir les portes fermées et agir.
• Des portes ouvertes, une envie d’aller explorer de nouvelles techniques pour regarder les situations qui me font peur d’une autre manière.
• Je me sens renforcée dans une bonne image de moi.
• De la nouveauté, une perspective différente, l’idée de mieux me connaître, l’envie de surmonter ma peur.
• Je repars avec l’envie de prendre ma vie en main, d’accepter les personnes qui n’ont pas les mêmes idées que moi, d’apprendre à dire non.
• Avec la notion de l’ici et maintenant.
• Je repars avec plus d’aisance et de sérénité pour me reconstruire.
• Je repars avec plus de confiance et de positivité, avec l’envie d’affronter mes peurs et de profiter du moment présent.
• Plus de connaissance de moi-même, une compréhension et une clarification des pistes et des chemins que j’ai pu prendre.

Qu’avez-vous le plus apprécié ?

• L’échange des ateliers, les astuces pour décoder le mental.

• La bienveillance, l’écoute active de chaque participant. La temporalité, on ne se presse pas, on prend son temps.

• La confiance dans les gens, la simplicité de chacun, pouvoir se laisser aller.

• La franchise et l’ouverture des participants ainsi que le talent de Véronique pour faire sortir les gens de leur coquille et partager avec le groupe.

• Le sentiment d’être écoutée, d’être comprise et non jugée.

• La simplicité sous tous rapports

• L’échange avec les participants et les balades méditatives dans l’île.
• Le partage et la simplicité.
• La « lumière » que Véronique dégage, les possibles et ouvertures que cela offre. Tous les exercices difficiles mais qui obligent à l’écoute et à sa propre écoute. Les balades méditatives et le lâcher prise. La bienveillance des personnes du groupe

Quel conseil donneriez-vous à quelqu’un qui hésite à s’inscrire ?

• Vas-y ! T’as rien à perdre, tout à y gagner.
• Laisse-toi aller, laisse-toi surprendre.
• N’aie pas peur.
• De se poser les bonnes questions car il y trouvera ce qu’il y apportera.
• Fonce, tu n’as rien à perdre.
• Et pourquoi pas !?
• De tenter l’expérience par lui-même.
• Je lui dirai que, quoiqu’il en est, on en ressort plus grand, on apprend sur soi-même plus qu’on ne le pense. En plus de l’apprentissage, il y a le plaisir de partager ensemble, dans le calme de l’île.
• D’oser s’inscrire, passer le cap, pour toutes les portes que cela ouvre

–  Janvier-février 2013 – JOURNEES PEDAGOGIQUES « MIEUX COMMUNIQUER »  Ecoles PO Rochefort Belgique francophone /  TEMOIGNAGE DES PARTICIPANTS

• Merci pour vos deux journées qui éclairent notre vie personnelle et notre métier. Ce fut un réel plaisir.
• Très « éclairant » et rempli de trucs et astuces pour mieux se connaître et vivre en harmonie. A transférer de manière utile dans la vie professionnelle et privée. Merci.
• Formatrice très active, très à l’écoute
• Beaucoup de notions qui nous éclairent pour notre quotidien, merci
• Journée très dynamique, intéressante et positive.
• La formatrice est très agréable, essayant d’aller au plus proche de nos demandes. Ambiance paisible, le temps a passé agréablement.
• Formation très agréable, constructive.
• C’est agréable de penser à se ressourcer sans toujours cibler l’enfant en premier.
• Un vrai plaisir d’apprendre, merci.
• Merci de votre écoute et de votre enthousiasme.
• Malgré un sujet complexe, le tout n’avait rien d’indigeste. Merci, très bonne formation et formatrice.

– Mars 2012 – FORMATION GESTION DU TEMPS ET DES PRIORITES – ORES /  TEMOIGNAGE DES PARTICIPANTS

• Formation intéressante permettant de gérer le travail de manière différentes. Beaucoup d’astuces.
• Formation importante pour l’organisation personnelle, l’ensemble du contenu me sera utile.
• Formation très utile. J’ai appris comment mieux gérer mes journées, répartir différemment certaines tâches et me discipliner pour d’autres.
• La formatrice donne des astuces et conseils pratiques supplémentaires. Cela va me permettre d’améliorer ma communication et mon efficacité.
• Formation positive. Cela va me permettre d’améliorer certains points dans mon travail.
• Très bonne formation avec des méthodes de time management.

– Mars 2012 – FORMATION COMMENT MIEUX MANAGER SON EQUIPE PEDAGOGIQUE – Directeurs d’écoles Belgique francophone /  TEMOIGNAGE DES PARTICIPANTS

• Quelle bouffée d’oxygène, merci !
• Merci pour la bonne humeur et l’empathie ressentie vis à vis des participants Formation à continuer : adaptable dans les écoles
• Excellente journée : beaucoup d’actions concrètes à mettre en pratique dans nos écoles.
• Super ! Journée agréable et utile pour le métier

– Juin 2011 – FORMATION VENTE  – SHELL GAS / TEMOIGNAGE DES PARTICIPANTS

• Formation très agréable et très professionnelle.
• L’objectif de changer sa façon de penser, d’aborder les choses était clair.
• J’ai beaucoup apprécié le fait de pouvoir discuter et analyser ensemble les points à améliorer.
• Excellente formation avec une liberté de discussion.
• Formation très satisfaisante, avec un bon mélange entre pratique et théorie.
• Les techniques proposées sont simples mais avec un grand potentiel.
• Formation bénéfique qui permet de toujours trouver des solutions.
• Très bonne formation avec des outils utiles pour notre quotidien.
• Formation instructive et professionnelle avec un focus sur les points à améliorer chez chacun d’entre nous.
• Très bonne formation, le coaching personnalisé à suivre semble être un plus. –

Novembre 2010 – FORMATION EN MANAGEMENT POUR LES GERANTS DE MAGASINS  – DI, PLANET PARFUMS, CLUB / TEMOIGNAGE DES PARTICIPANTS

• Le contenu est insoupçonné ! Enfin un angle différent pour aborder notre fonction de manager. La formatrice fait  preuve d’une expérience indéniable, toujours soucieuse de nous éclairer.

 Juin 2011 – FORMATION VENTE  – SHELL GAS / TEMOIGNAGE DES PARTICIPANTS

• Formation très agréable et très professionnelle. L’objectif de changer sa façon de penser, d’aborder les choses était clair. J’ai beaucoup apprécié le fait de pouvoir discuter et analyser ensemble les points à améliorer.
• Il y a beaucoup d’interactions entre la formatrice et les participants,cela permet de bien comprendre les sujets présentés. Cela permet d’avancer et de progresser dans son travail.
• Beaucoup d’infos au cours de la journée, cela me donne envie d’essayer ces nouvelles méthodes de communication, d’évoluer dans ma manière de voir et de gérer les situations.
• Vraiment une nouvelle motivation : merci ! J’ai aimé l’approche humaine, que nous n’étions pas parfaits, que l’on peut avoir des jours « bas ».
• Cours actif et conseils intéressants.
• Intéressant, on va tester !
• La journée était intéressante, conviviale et dynamique. Les cas concrets vécus rendent utile l’approche. Les explications étaient très structurées. La formatrice a encouragé le partage entre tous les participants, toute la journée. Elle était ouverte avec un échange facile. Cela va me permettre de mieux déléguer et d’avoir une autre approche en cas de discussion avec un collègue.
• La formation est très adaptée à notre quotidien. La formatrice était simple et claire. Elle a partagé ses connaissances avec nous et nous a même donné plus de renseignements que dans le cadre de la formation.
• Le contenu est clair et concret. Plein d’outils et d’armes pour devenir un bon « communicateur ».
• Je trouve que lorsque le formateur fait un jeu de rôle avec un participant, cela permet de mieux assimiler les choses à faire et à ne pas faire

– Décembre 2009 – FORMATION EN MANAGEMENT POUR LES CHEFS D’ANIMATION ET LES REPRESENTANTS A L’ETRANGER – TOURISTRAVACANCES / TEMOIGNAGE DES PARTICIPANTS

• Très intéressant, très instructif, de la vie dans les cours !
• Très bon contact, bonne approche, très agréable et bon partage.
• Journée sympa, instructive, Véronique est très ouverte.
• Très bonne journée de formation avec plein d’outils pour manager nos équipes.
• Bonne journée, intervenante compétente, à refaire !
• Nouveautés, nouvelles façons d’appréhender le management, ludique.
• Nouveaux éléments qui me paraissent très intéressants. Journée très rythmée.
• Très bonne journée, interactive, dynamique, à refaire.
• Merci pour m’avoir aidé à plus analyser mon comportement et prendre confiance en moi.
• Bon échange, à renouveler.
• Merci pour les critères de mes propres analyses pour mieux gérer ou essayer de comprendre les conflits.
• Merci pour ce début de PNL.
• Avec des exercices qui me semblaient assez vagues au départ, on a pu obtenir des résultats très concrets. Très très bénéfique, à continuer….

– Dernier trimestre 2009 – FORMATION INITIATION A LA PNL ENSEIGNEMENT SPECIALISE WALLON / TEMOIGNAGE DES PARTICIPANTS

• Très intéressant, remise en question nécessaire pour le bon déroulement de la vie scolaire
• Formation intéressante, formatrice agréable qui connaît son sujet.
• Super formatrice ! Ca change ! Ouverte, souriante, à l’écoute.
• Le dialogue a été très constructif, merci ! Partant pour un autre programme !
• Bravo à la formatrice ! J’aimerais avoir à l’avenir le même genre de formation…
• Activités agréables, bon équilibre entre théorie, exercices et mise en commun
• Formation très active, dynamisme et grande ouverture d’esprit de la formatrice.
• Formation intéressante et fort parlante. Vivement la prochaine journée de formation
• La formatrice connaît super bien son sujet. Elle fait travailler en petits groupes.
• Ce que j’ai appris est utile pour moi-même. Beaucoup de pratique, super intéressant !
• Formation très intéressante.
• Formatrice faisant preuve de beaucoup de clarté et de pédagogie et tenant compte des besoins et demandes du public.
• Formatrice très qualifiée et compétente. Les exercices proposés sont très concrets